イベント詳細

このイベントは2017年7月21日に終了しました

2017年5月～8月のてんこうランド　じゃらん・じゃらん体操のご案内です（8月は夏休み）。

サバイバーのための健康プログラム

てんこうランド　じゃらん・じゃらん体操

講師 天光　真弓氏
(本職は舞台女優・日常の動きを楽にする体の基本づくり）
時間 13：30～15:00
13：00　開場　13：15より足指ストレッチ開始　
会費 500円（毎回、参加の際に現金で支払ってください。）
持ち物 動きやすい服装、お着替え、5本指ソックス、フェイスタオル、上履き、ヨガマット（大判バスタオル）、飲み物など
電話 090-6495-5856　（内田携帯）
備考 13:30から会場は開いています。準備やお着替えに利用してください。
13:15から足の指の準備体操が始まります。参加できる方はその時間からどうぞ。

※なお講師の都合で変更になる場合があります。参加希望者はHPでご確認ください。