イベント詳細

このイベントは2017年12月8日に終了しました

2017年9月～12月のてんこうランド　じゃらん・じゃらん体操のご案内です。

サバイバーのための健康プログラム

てんこうランド　じゃらん・じゃらん体操

講師 天光　真弓氏
(本職は舞台女優・日常の動きを楽にする体の基本づくり）
時間 13：00～15:00
会場 立川女性総合センター アイム
1F健康サロン　5F和室1・2

9月の会場 ：8日 1F、15日 1F、22日 1F
10月の会場：6日 1F、3日 1F、20日 1F
11月の会場：10日 5F、17日 1F、24日 5F
12月の会場：1日 5F、8日 1F、15日 5F
会費 500円（毎回、参加の際に現金で支払ってください。）
持ち物 動きやすい服装、お着替え、5本指ソックス、フェイスタオル、上履き、ヨガマット（大判バスタオル）、飲み物など
電話 090-6495-5856（内田携帯）

※なお講師の都合で変更になる場合があります。参加希望者はHPでご確認ください。