イベント詳細

このイベントは2017年7月21日に終了しました


2017年5月~8月のてんこうランド じゃらん・じゃらん体操のご案内です(8月は夏休み)。

サバイバーのための健康プログラム

てんこうランド じゃらん・じゃらん体操

講師 天光 真弓氏
(本職は舞台女優・日常の動きを楽にする体の基本づくり)
時間 13:30~15:00
13:00 開場 13:15より足指ストレッチ開始 
会費 500円(毎回、参加の際に現金で支払ってください。)
持ち物 動きやすい服装、お着替え、5本指ソックス、フェイスタオル、上履き、ヨガマット(大判バスタオル)、飲み物など
電話 090-6495-5856 (内田携帯)
備考 13:30から会場は開いています。準備やお着替えに利用してください。
13:15から足の指の準備体操が始まります。参加できる方はその時間からどうぞ。

※なお講師の都合で変更になる場合があります。参加希望者はHPでご確認ください。